Deine nächste Ausbildung
ONA FLOW
Somatisch, nervensystem-orientiert, anatomisch fundiert.
Kein Dogma, kein vorgefertigter Stil, sondern eine Praxis, die zu dir passt.
Lead Teacher: Eva Lesnino & Liz Ehrenecker
200H ONA FLOW ROOTED
ONA FLOW ROOTED (HYBRID)
Für dich, wenn du noch keine Yoga-Ausbildung hast oder deine bisherige Praxis auf ein fundiertes 200h Fundament stellen willst. Ein Vinyasa Yoga Teacher Training, das dir zudem bereits somatische Ansätze näher bringt.
Allgäu (Alima – der Hof) & Online · Ab März 2027 ·
Preis ab 2.950€
100H ONA FLOW INHABIT
ONA FLOW INHABIT (HYBRID)
Für dich, wenn du bereits unterrichtest (200h+) und Somatics & Embodiment wirklich verstehen willst, nicht nur als Buzzwords. Eine 100h Fortbildung, die dir ein besseres Körperverständnis und mehr Sicherheit in deinem eignen Yoga-Unterricht mitgibt.
München & Online · Ab Oktober 2026 · Preis ab 1.890€ · Late Entry bis Dezember 2026
Unsicher, welche Ausbildung zu dir passt?
Warum ONA FLOW?
ONA FLOW verbindet Vinyasa Yoga, Somatics, Applied Anatomy und non-duale tantrische Philosophie zu einem ganzheitlichen Ansatz, der dich dabei unterstützt, Yoga nicht nur auszuführen, sondern zu erleben. Dabei wird Bewegung zu einer Form von Selbstwahrnehmung. Der Atem zu Orientierung. Und der Körper zu einem Ort, dem du wieder vertrauen lernst.
☯︎ Verkörperung statt Nachmachen anderer
☯︎ Nervensystem-orientierter Ansatz
☯︎ Moderne Spiritualität & tantrische Philosophie
☯︎ Funktionelle statt dogmatische Ausrichtung
☯︎ Tiefe Integration